Sebelum melanggah kepada penjiwaan dan juga karakter bermain yang mesti kita persiapkan adalah latihan awal untuk pemain.
Sepak bola membutuhkan berbagai macam keterampilan yang di butuhkan tujuannya yaitu untuk bermain bagus dan indah, untuk menguasai keterampilan ini membutuhkan waktu pelatihan sepakbola yang intensif dan teratur, baik sendiri maupun dengan tim. Berikut adalah tiga keterampilan utama yang dibutuhkan oleh pemain sepak bola dan cara mudah untuk menyempurnakan skill pemain.
1. Kontrol bola
Ini berarti dapat mengambil dan menjaga penguasaan bola dalam berbagai situasi, termasuk sementara berjalan dan sementara di bawah tekanan dari lawan. Salah satu cara terbaik untuk menguasai kontrol bola adalah bekerja dinding. Menendang bola ke dinding dan menanggapi rebound akan memungkinkan pemain awal untuk membiasakan diri dengan cara bola menanggapi gerakan kaki mereka.
2. bermain Satu lawan satu ( Man to man marking )
Apakah Anda seorang pemain ofensif atau defensif, interaksi dengan tim lawan akan menjadi kunci untuk keberhasilan Anda di bidang sepak bola. Untuk pemain defensif, yang paling penting pada seseorang bergerak memblokir memainkan serangan tim lain dan mengambil kepemilikan bola. Untuk pemain ofensif, ini berarti mampu mendapatkan lawan terakhir bola, biasanya baik dengan berpura-pura atau dengan mencari kelemahan dalam teknik mereka.
Ini benar-benar bermuara pada kemampuan dribbling, yang mudah untuk berlatih sendirian. Anda dapat berlatih bola menggiring bola dalam garis lurus atau membuat jalan yang lebih rumit dengan kerucut atau hambatan lainnya. Anda dapat berlatih palsu dengan membuat bola tampaknya akan dalam satu arah sebelum cepat bergerak lain.

Salah satu keterampilan yang semua pemain sepak bola yang sukses memiliki kesamaan adalah kemampuan untuk secara akurat menendang bola. Ini berarti mengetahui tiga teknik menendang utama, yaitu lewat push, kurva, dan dorongan punggung kaki. Cara terbaik untuk melatih kemampuan penanganan bola adalah dengan menggunakan sejumlah besar bola dan bekerja pada satu teknik pada suatu waktu
No comments:
Post a Comment